炎夏消暑《養蔘銀耳冰露》
炎夏消暑《養蔘銀耳冰露》
將威斯康辛花旗蔘(粉光蔘) 可運用在甜品中
清香的蔘味甘甜無比
冰鎮效果更可在消暑中達到補身的益處
【準備材料】
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威斯康辛花旗蔘茶包 2 包 🛒 (購買連結) 滿千免運>>
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白木耳 1 兩
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紅棗 6-8 粒
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蓮子 200 克
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水 6-7 杯
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冰糖適量 (依個人口味喜好調整)
【作法步驟】
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白木耳以清水浸泡約2~3小時,待其完全泡發,摘去硬蒂,添3杯水以果汁機或食物調理機打碎 ,或用刀子切碎,切成約2公分的大小。
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將瀝乾多餘水分的白木耳與紅棗、蓮子一起倒入鍋中,加水煮滾,再改小火煮20分鐘,煮至蓮子變軟、湯汁成稠狀即可熄火。
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熄火後趁熱放入2包威斯康辛花旗蔘茶包,並添入適量的冰糖調味攪拌均勻。
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待冷卻後取出茶包,即可移至冰箱冷藏。
【美味關鍵】
💡白木耳如果切得太碎,會不易煮出膠質感。
💡紅棗入鍋前先切畫一刀,較容易煮出甜蜜香氣。