【準備材料】
1.綠花椰菜 半朵
2.威州花旗蔘粉 1包
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3.紅蘿蔔 一條
4.水 一碗
5.蒜頭 2顆(素食者可不添加)
6. 食材圖片僅供參考,請依個人口味偏好調整
【調味料 】
1.鹽 適量
2.香油 1小匙
【步驟】
1.倒入適量橄欖油。
2.加入紅蘿蔔
3.紅蘿蔔炒到半軟再加入花椰菜
4.加入一碗水後悶鍋 注意花椰菜的梗不容易軟可以悶久一點
5.加入適量鹽巴後即可完成
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